Christine Bichler
Start 03.10.2023 - 02.07.2024
Montag
16:45-17:45 Uhr Einzelunterricht bzw. Schnuppern Buchenweg 6, 5071 Wals
18:00-19:00 Uhr Buchenweg 6, 5071 Wals
Info und Anmeldung: Christine Bichler, Tel. +43 676 6009010, c.k.bichler@A1.net
Einzelstunden nach Vereinbarung – Buchenweg 6, 5071 Wals
Was ist Qigong?
Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsform zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Qigong Übungen können zwar das Altern nicht aufhalten, aber sie schenken Dir ein Gefühl aus eigener Kraft etwas für Deine Lebensqualität tun zu können. Die Übungen sind harmonisch und weichfließend, leicht zu erlernen und für jedes Alter und für jede körperliche Verfassung geeignet.
Was bewirkt Qigong?
Gesundheitsvorsorge, Verbesserung der Lebensqualität und Lebensfreude
stärkt das Immunsystem, kann zum Stress Abbau beitragen
kann Schmerzen verringern, fördert Ruhe und Gelassenheit
unterstützt die Gelenkigkeit des gesamten Körpers auf sanfte Art
Jeder Tag ein guter Tag
Herzlichst
Christine Bichler